Poradniki i przewodniki
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(75)
Forma i typ
Książki
(19629)
Proza
(2027)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(276)
Publikacje popularnonaukowe
(169)
Czasopisma
(122)
Poradniki i przewodniki
(75)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(88)
Poezja
(82)
Publikacje naukowe
(75)
Komiksy i książki obrazkowe
(65)
Albumy i książki artystyczne
(24)
Audiobooki
(16)
Publikacje fachowe
(14)
Dramat (rodzaj)
(13)
Publikacje informacyjne
(13)
Publikacje religijne
(13)
Artykuły
(3)
Książka
(3)
Muzyka
(3)
Nuty
(3)
Publikacje promocyjne
(3)
Literatura faktu
(2)
Druki ulotne
(1)
Grafiki
(1)
Gry i zabawki
(1)
Ksiażki
(1)
Ksiązki
(1)
Mapy
(1)
ProzaLiteratura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularne
(1)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(38)
nieokreślona
(38)
wypożyczone
(6)
Placówka
Wypożyczalnia Rozdrażew
(70)
Wypożyczalnia Filii Nowa Wieś
(9)
Czytelnia Filii Nowa Wieś
(1)
Autor
Dąbrowska Ewa (internista)
(4)
Dąbrowska Beata Anna
(3)
Kańciurzewska Anna
(3)
Kieżun Bartek (1976- )
(3)
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Pokaż więcej ...
Buk Katarzyna
(2)
Kempisty-Jeznach Ewa
(2)
Sweigart Al
(2)
Zawadka Michał
(2)
Anna Garbal
(1)
Ashton Jennifer
(1)
Aszkiewicz Ewa (dziennikarz)
(1)
Baranowski Maciej
(1)
Baranowski Maciej (tłumacz)
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Baszczak Janusz
(1)
Baszczak Olga (1971- )
(1)
Bator Mikołaj
(1)
Baturo Iwona
(1)
Beiser Rudi (1960- )
(1)
Bogacz Roman (1963- )
(1)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(1)
Briggs Jason R
(1)
Brunka Marek
(1)
Catling Andy
(1)
Chełchowski Wojciech (1965- )
(1)
Choroś Ryszard
(1)
Cohen Suzy
(1)
Czuba Andrzej
(1)
Czuksanow Jolanta
(1)
Czuksanow Witold
(1)
Człapska Joanna
(1)
Davies Simone
(1)
Davies Simone (1974- )
(1)
Dowal Anna
(1)
Długajczyk Beata (1956- )
(1)
Fife Bruce (1952- )
(1)
Filaber Wojciech
(1)
Gallagher Kirsty
(1)
Gawłowska Agnieszka
(1)
Gieżyński Jan
(1)
Gladwell Malcolm (1963- )
(1)
Gubała Elżbieta (ilustratorka)
(1)
Gubała Magdalena
(1)
Gubała Magdalena (1982- )
(1)
Gąsowska Anna
(1)
Harłukowicz-Niemczynow Anna
(1)
Hołderna-Kędzia Elżbieta
(1)
Ignaciuk Bartłomiej (1972- )
(1)
Imai Hiyoko
(1)
Iwaszkiewicz Maria (1924-2019)
(1)
Kalinowska Joanna
(1)
Kapyś Jerzy
(1)
Kastelik Ewa
(1)
Kawecki Edward
(1)
Kilis Monika
(1)
Kondrat Aleksandra
(1)
Konewka Michał
(1)
Kowalewska Elżbieta
(1)
Kubera Marcin
(1)
Kudzia Magdalena
(1)
Kusz Jolanta
(1)
Kędzia Bogdan (1939- )
(1)
Kędzierski Michał (1988- )
(1)
Lange-Rachwał Magdalena
(1)
Law Cain Susan
(1)
Loth-Ignaciuk Agata
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Marciniewicz Kasia
(1)
Markuza Biruta
(1)
Mazur Dawid
(1)
Migo Żaneta
(1)
Mindewicz-Puacz Tatiana
(1)
Moore-Mallinos Jennifer
(1)
Mączyńska Małgorzata (coach)
(1)
Młodnicka-Kornaś Urszula
(1)
Niebrzydowski Jarosław
(1)
Olej-Kobus Anna
(1)
Pater-Podgórna Ewa
(1)
Peters Steve (1953- )
(1)
Piechnik Jerzy Lech
(1)
Piątkiewicz Barbara
(1)
Przewoźniak Marcin (1969- )
(1)
Przybyś-Preiskorn Katarzyna
(1)
Rafalski Andrzej
(1)
Rock Yvonne S
(1)
Rubinstein Ewelina
(1)
Rudak Anna
(1)
Samojlik Tomasz (1978- )
(1)
Sikora Jagoda
(1)
Sikorski Witold
(1)
Skierkowski Jerzy (1928-2014)
(1)
Smith J. J
(1)
Sobolewska Agnieszka
(1)
Soboń Andrzej (ksiądz)
(1)
Sojka Katarzyna (blogerka)
(1)
Sosnowska-Szczuka Aldona
(1)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(1)
Sujko Antoni
(1)
Suszczyńska Agnieszka
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(31)
2010 - 2019
(38)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(65)
1901-2000
(5)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(75)
Język
polski
(74)
Odbiorca
Dzieci
(13)
Rodzice
(10)
6-8 lat
(9)
9-13 lat
(7)
Młodzież
(6)
Pokaż więcej ...
0-5 lat
(4)
Pedagodzy
(4)
14-17 lat
(3)
Psychoterapeuci
(3)
Chorzy
(1)
Kobieta
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(12)
Temat
Dzieci
(6)
Zdrowe odżywianie
(6)
Uczucia
(4)
Bajkoterapia
(3)
Dieta owocowo-warzywna
(3)
Pokaż więcej ...
Kuchnia polska
(3)
Kultura stołu
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Samorealizacja
(3)
Stres
(3)
Architektura polska
(2)
Biblioterapia
(2)
Choroby psychosomatyczne
(2)
Choroby tarczycy
(2)
Decyzje
(2)
Dieta oczyszczająca
(2)
Gry komputerowe
(2)
Hormony
(2)
Języki programowania
(2)
Kobieta
(2)
Kucharstwo
(2)
Lęk
(2)
Metoda Montessori
(2)
Miłość
(2)
Motywacja
(2)
Pewność siebie
(2)
Podróżnicy
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Przyprawy
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Roboty ręczne
(2)
Rytm biologiczny
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samokontrola
(2)
Sukces
(2)
Szlaki turystyczne
(2)
Sztuka przetrwania
(2)
Uprawa roślin
(2)
Warzywa
(2)
Wpływ na zdrowie
(2)
Wychowanie
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Zdrowe żywienie
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
After Effects
(1)
Agresywność
(1)
Ajurweda
(1)
Animacja komputerowa
(1)
Apiterapia
(1)
Archeologia biblijna
(1)
Aspiracje
(1)
Astrologia
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Biologia
(1)
Bokser (zool.)
(1)
Ból porodowy
(1)
Cerkwie
(1)
Chleb
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Chrześcijaństwo
(1)
Ciąża
(1)
Depresja
(1)
Dieta antyrakowa
(1)
Dieta koktajlowa
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dietetyka
(1)
Dobro
(1)
Dobroć
(1)
Dojrzewanie
(1)
Duchowość
(1)
Dziecko
(1)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(1)
Dziewiarstwo ręczne
(1)
Ekologia
(1)
Fermentacja
(1)
Film
(1)
Finanse osobiste
(1)
Gniew
(1)
Harłukowicz-Niemczynow, Anna Autor
(1)
Hipnoza
(1)
Ho'oponopono
(1)
Hodowla zwierząt
(1)
Horoskopy
(1)
Huna
(1)
Iwaszkiewicz, Jarosław (1894-1980)
(1)
Iwaszkiewicz, Maria (1924-2019)
(1)
Iwaszkiewiczowie (rodzina)
(1)
Jezus Chrystus
(1)
Kamiński, Marek (1964- )
(1)
Kiszenie żywności
(1)
Klimat
(1)
Koktajle
(1)
Kompetencje kluczowe
(1)
Koszmary senne
(1)
Kościoły i kaplice
(1)
Krajobraz
(1)
Księżyc (satelita Ziemi)
(1)
Kuchnia grecka
(1)
Kuchnia hiszpańska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(7)
1901-2000
(6)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(8)
Antarktyda
(2)
Hawaje (Stany Zjednoczone ; archipelag)
(2)
Arktyka (region)
(1)
Ateny (Grecja)
(1)
Pokaż więcej ...
Góry Świętokrzyskie
(1)
Hiszpania
(1)
Izrael
(1)
Jerozolima (Izrael)
(1)
Kielce (woj. świętokrzyskie ; okolice)
(1)
Kielce (woj. świętokrzyskie)
(1)
Portugalia
(1)
Ziemia Święta
(1)
Łysogóry
(1)
Świętokrzyski Park Narodowy (obszar)
(1)
Święty Krzyż (klasztor)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(52)
Publikacja bogato ilustrowana
(19)
Książka kucharska
(9)
Przepisy kulinarne
(8)
Opowiadania i nowele
(4)
Pokaż więcej ...
Przewodnik turystyczny
(3)
Literatura podróżnicza
(2)
Opracowanie
(2)
Przewodnik tematyczny
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Dzienniki
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Relacja z podróży
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(19)
Medycyna i zdrowie
(13)
Psychologia
(11)
Podróże i turystyka
(9)
Rozwój osobisty
(9)
Pokaż więcej ...
Edukacja i pedagogika
(6)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(6)
Hobby i czas wolny
(5)
Dom i ogród
(3)
Informatyka i technologie informacyjne
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Geografia i nauki o Ziemi
(2)
Historia
(2)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(2)
Religia i duchowość
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Pokaż mniej ...
75 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Atlas miast Polski / tekst Anna Garbal ; ilustracje Anna Rudak. - Warszawa : Nasz Księgarnia, 2019. - 63 strony : ilustracje ; 35 cm.
Autor
Anna Garbal. Rudak Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Architektura polska Miasta Polska
Gatunek
Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Zwiedzaj Polskę z tym ilustrowanym atlasem 30 miast z różnych regionów naszego kraju! Poznaj słynnych ludzi, znane budynki, ośrodki kultury oraz miejsca przyjazne dzieciom dzięki szczegółowemu przewodnikowi, który zapewni wiele godzin dobrej zabawy zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Odwiedź z książką wszystkie miasta wojewódzkie, a także wybierz się do innych uroczych miejscowości. Niech ten album stanie się inspiracją do samodzielnego odkrywania pięknych zakątków Polski, również tych, które się w nim nie zmieściły!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438)/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą / Jennifer Ashton, Sarah Toland ; [przekład Aleksandra Kondrat]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 348 stron ; 20 cm.
Autor
Ashton Jennifer Toland Sarah Kondrat Aleksandra
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Zdrowy styl życia Zarządzanie czasem wolnym od pracy Odpoczynek Organizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda
"W nadchodzącym roku skupię się na zadbaniu o siebie i swoje życie". Doktor Jennifer Ashton każdy nowy rok rozpoczyna - jak wielu ludzi - od postanowień noworocznych. W książce "Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą" prezentuje roczny plan poprawy kondycji emocjonalnej i zdrowotnej. Znalazła na to skuteczny sposób! Na każdy miesiąc wyznaczyła jedno zadanie - od rezygnacji z alkoholu, przez ograniczenie cukru i mięsa w diecie, nawadnianie organizmu, poprawienie jakości snu, poprawienie pracy aż po cyfrowy detoks. Skupienie się na konkretnym aspekcie życia sprawia, że trwanie w postanowieniu jest znacznie łatwiejsze, a trzydziestodniowy okres to właśnie tyle, ile potrzeba, by wyrobić nawyk. Jennifer Ashton przetestowała cały program na sobie, dzięki czemu w każdym z rozdziałów znajdziemy część tydzień po tygodniu opisującą jej osobiste doświadczenia. Oprócz tego czytelnicy zostają zapoznani z naukowymi dowodami na zasadność podjęcia danego wyzwania i korzyściami z niego płynącymi, a także konkretnymi poradami dotyczącymi wdrożenia go w życie.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Brak informacji o dostępności: sygn. 613.7:796.035 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia polska : 1001 przepisów / Ewa Aszkiewicz. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2014. - 528 stron : fotografie ; 27 cm.
Autor
Aszkiewicz Ewa (dziennikarz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kuchnia polska
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Leczenie przez jedzenie / Neal Barnard ; tłumaczenie Grażyna Daniei-Schuwald. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 412, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Barnard Neal D. (1953- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Hormony Leczenie dietą Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Naszym życiem rządzą… hormony! Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Często żywimy przekonanie, że jesteśmy skazani na uciążliwe dolegliwości i choroby, nie wiedząc, że przyczyna tkwi w hormonach. Leczenie przez jedzenie to pierwszy tak kompleksowy poradnik na temat zaburzeń hormonalnych skierowany zarówno do kobiet, jak i mężczyzn. Dzięki tej książce uzyskasz konkretne i jasne porady jednego z czołowych amerykańskich lekarzy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szlaki Polski / [Iwona Baturo]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, copyright 2018. - 239, [1] strona : fotografie, mapy ; 31 cm.
Autor
Baturo Iwona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Architektura polska Krajobraz Szlaki turystyczne Turystyka motorowa Turystyka piesza Zabytki kultury Polska
Gatunek
Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Książka "Szlaki Polski" omawia najważniejsze, najciekawsze i najpopularniejsze polskie szlaki tematyczne, zarówno kulturowo-historyczne, jaki i turystyczno-rekreacyjne, dzięki którym można w atrakcyjny sposób poznać historię i kulturę różnych regionów naszego kraju, a także aktywnie wypocząć w jego najpiękniejszych zakątkach. W albumie zaprezentowane są szlaki piesze, rowerowe, samochodowe, kolejowe, kajakowe i żeglarskie. Każda trasa zawiera schematyczną mapkę ułatwiającą planowanie podróży oraz podstawowe informacje praktyczne.
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(438) (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Nowa Wieś
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(438) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ziołowe szczęście : poradnik dla ogrodników i smakoszy / Rudi Beiser ; przekład Wojciech Zahaczewski. - Warszawa : Bellona, cop. 2017. - 285 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Autor
Beiser Rudi (1960- ). Zahaczewski Wojciech.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Przyprawy Rośliny lekarskie Zielarstwo Ziołolecznictwo Ogrodnictwo
Gatunek
Poradnik
Świeża mięta do herbaty albo własnoręcznie wyhodowana bazylia - to takie proste, a daje tyle szczęścia! Nie musisz nawet mieć ogrodu: zasadź zioła w donicach na kuchennym parapecie. Dowiesz się wszystkiego na temat roślin mających szerokie zastosowanie zarówno w ogrodzie, jak i w kuchni. Zdobędziesz też wiedzę o ich leczniczym działaniu. Wszystko, co musisz wiedzieć na temat wysiewu, rozmnażania, opieki i zimowania ziół kuchennych, roślin leczniczych oraz dzikich ziół, znajdziesz w tej książce. Zerwij zioła i wypróbuj je od razu do przygotowania potraw albo zakonserwuj do wykorzystania później. Rozkoszuj się niezwykłym smakiem świeżych ziół.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Brak informacji o dostępności: sygn. 615.322 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : przepisy na wychodzenie / Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska ; współpraca Ewa Dąbrowska. - Wznowienie. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2021. - 269, [2] strony : fotografie ; 23 cm.
Autor
Borkowska Paulina (dietetyk) Dąbrowska Ewa (internista)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Wraz z poprzednimi tomami książka ta tworzy spójny program dietetyczny, który ułatwia trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dostarczając praktycznych przepisów kulinarnych na okres wychodzenia z diety warzywno-owocowej, uzupełnia też istotną lukę w publikacjach poświęconych tej diecie. Serdecznie polecam! dr Ewa Dąbrowska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Python dla dzieci : programowanie na wesoło / Jason R. Briggs ; [przekład Maciej Baranowski]. - Wydanie I - 8 dodruk. - Warszawa : PWN, 2021. - 319 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Briggs Jason R. Baranowski Maciej (tłumacz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat Rodzice
Temat
Programowanie obiektowe Python (język programowania)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Informatyka i technologie informacyjne Hobby i czas wolny
Python to potężny, wyrazisty język programowania, którego łatwo się nauczyć i przyjemnie używać! Niestety, książki do nauki tego języka są często nudne, mdłe i bezbarwne, a ich lektura nie daje nikomu radości. Książka stanowi atrakcyjne wprowadzenie do świata programowania, napisane z myślą o Tobie (i Twoich rodzicach). Przeznaczona jest dla dzieci od lat 10 (i ich rodziców). Autor z anielską cierpliwością omawia podstawy tego języka na bazie jedynych w swoim rodzaju (często zabawnych) programów, pełnych głodnych potworów, tajnych agentów, chciwych kruków i nie tylko. Wszystkie wprowadzane pojęcia są klarownie zdefiniowane, ważne partie kodu wyróżnione kolorem i objaśnione, a nieszablonowe, wielobarwne ilustracje nadają wszystkiemu naturalnej lekkości. Celem zawartych na końcu rozdziałów zadań jest trening szarych komórek i rozwój zdolności pojmowania. Po przeczytaniu książki będziesz mieć na koncie dwie napisane gry: klon znanego wszystkim Ponga oraz "Pan Patyczak pędzi do wyjścia" - zręcznościową grę platformową ze skokami, animacjami i nie tylko [...] [Wydawnictwo, 2015]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004.438 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tarczyca : diagnoza i leczenie / Suzy Cohen ; [przekład Katarzyna Przybyś-Preiskorn]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, copyright 2018. - 351, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Autor
Cohen Suzy. Przybyś-Preiskorn Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby tarczycy Tarczyca
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.441 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Preppersi : przygotowani do przetrwania! / Wojciech Chełchowski & Andrzej Czuba. - Wyd. 2. - Warszawa : Muza, 2022. - 269, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Czuba Andrzej Chełchowski Wojciech (1965- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Prepersi Samoobrona Sztuka przetrwania
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Preppersa często kojarzymy z survivalowcem i nie jest to dalekie od prawdy: preppering i survival mają wspólną cechę przeżycie bez względu na warunki. Preppers dąży jednak do tego, aby na co dzień być osobą samodzielną, samowystarczalną i niezależną od rzeczy, które przeciętnemu człowiekowi wydają się konieczne do życia energii elektrycznej, pieniędzy, paliwa, sklepów, instytucji, systemu czy innych ludzi. Zawczasu przygotowuje się na wszelkie ekstremalne sytuacje, które mogą zagrozić jemu i jego rodzinie, od zatrucia wody, braku prądu czy skażenia powietrza, przez głód, kryzys ekonomiczny, po katastrofę globalną. Dlatego gromadzi zapasy żywności, zabezpiecza niezależne źródła energii, czy opracowuje plan ewakuacji z zagrożonego regionu do zawczasu przygotowanej kryjówki, którą wcale nie musi być szałas w lesie, ale choćby dom przyjaciół.Wielu osobom to, co robią preppersi wydaje się przesadne, gdyż trudno sobie wyobrazić globalną katastrofę. Ale kilkudniowe wyłączenie prądu już tak przekonują autorzy książki wskazując, że np. w środku zimy wiąże się to z brakiem ogrzewania, a zawsze z problemami z zaopatrzeniem. Z braku prądu zostaną zamknięte sklepy i stacje benzynowe, więc bez zapasów żywności i paliwa możemy mieć trudności z przeżyciem. Doświadczeni preppersi uważają, że nieprzygotowana rodzina w sytuacji ekstremalnej już w ciągu dwóch tygodni popadnie w kłopoty.Preppersem może zostać każdy twierdzą autorzy, którzy przybliżają historię i zasady prepperingu, wskazują na możliwe zagrożenia oraz przedstawiają dziewięciomiesięczny Plan Początkującego Preppersa, przygotowany we współpracy z wprawionymi preppersami. Dzięki niemu możemy zbudować swój własny system bezpieczeństwa, na który składają się: sprzęt i zgromadzone zapasy, wiedza i umiejętności oraz trening i doświadczenie. Dzięki temu będziemy zawsze przygotowani do przetrwania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 614.8 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wpływ Księżyca 2023 : poradnik ogrodniczy z kalendarzem na cały rok / Witold Czuksanow ; [ilustracje Jolanta Czuksanow]. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2023. - 160 stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Czuksanow Witold Czuksanow Jolanta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ogrodnictwo biodynamiczne Rytm biologiczny Uprawa roślin
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Brak informacji o dostępności: sygn. 631.95 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Montessori w twoim domu : przewodnik dla rodziców małych dzieci, chcących wychować ciekawych świata i odpowiedzialnych ludzi / Simone Davies ; ilustracje Hiyoko Imai ; przełożyła Ewa Pater-Podgórna. - Wydanie 2., 1. dodruk. - Wrocław : Bukowy Las, copyright 2021. - 272 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Autor
Davies Simone. Imai Hiyoko. Pater-Podgórna Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dzieci Metoda Montessori Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Brak informacji o dostępności: sygn. 37.091.4 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Montessori od narodzin : przewodnik dla rodziców pragnących opiekować się niemowlętami z miłością, szacunkiem i zrozumieniem / Simone Davies i Junnifa Uzodike ; przełożyła Ewa Pater-Podgórna. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, 2021. - 287, [1] : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Davies Simone (1974- ). Uzodike Junnifa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Metoda Montessori Niemowlę Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Brak informacji o dostępności: sygn. 37.018.1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej / Beata Anna Dąbrowska ; współpraca Ewa Dąbrowska [et al.]. - Wydanie 2 zmienione, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo WAM, cop. 2019. - 250 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna. Dąbrowska Ewa (internista).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej : koktajle, soki, zupy, przekąski / Beata Anna Dąbrowska ; współpraca dr Ewa Dąbrowska i Małgorzata Mączyńska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2020. - 216, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna. Dąbrowska Ewa (internista). Mączyńska Małgorzata (coach).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Dieta owocowo-warzywna Koktajle Post Potrawy dietetyczne Soki Zupy
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską : domowe sposoby / Beata Anna Dąbrowska ; współpraca dr Ewa Dąbrowska, Barbara Piątkiewicz, Magdalena Witkiewicz, Mikołaj Bator oraz Marek Brunka. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2021. - 249, [7] stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna Dąbrowska Ewa (internista) Piątkiewicz Barbara Witkiewicz Magdalena Bator Mikołaj Brunka Marek
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Warzywa i owoce kiszone Kiszenie żywności Probiotyki Prebiotyki Zdrowe odżywianie Dieta oczyszczająca Chleb Fermentacja
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
W książce znajdziesz: porady, jakie produkty wybrać do kiszenia, w czym najlepiej kisić, przepisy na fermentowane dania: kiszone warzywa, kimchi, kombuchę, zakwas z buraków, chleb na zakwasie, wskazówki, jak wykorzystać kiszone produkty w poście i diecie dr Ewy Dąbrowskiej, porady, jak zrobić domowe mleko kwaszone, kefir, jogurt czy jajka peklowane, inspirujące, nietypowe przepisy na warzywa i owoce: kapustę kiszoną z imbirem i marchewką, kiszone jabłka i cytryny, kiszone rzodkiewki i kiszony ananas, sposoby na wykorzystanie fermentowanych produktów w kuchni w zbilansowanych przepisach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta ketogeniczna : jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom / dr Bruce Fife ; [tłumaczenie Anna Gąsowska]. - Wydanie 6, dodruk. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. - 487, [1] strona : ilustracje, wykres ; 21 cm.
Autor
Fife Bruce (1952- ) Gąsowska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Huna : sekretna nauka : korzyści i współcześni nauczyciele / Wojciech Filaber. - Konin : Wydawnictwo Psychoskok, copyright 2018. - 116 stron ; 20 cm.
Autor
Filaber Wojciech
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ho'oponopono Huna Hawaje (Stany Zjednoczone ; archipelag)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 259 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żyj zgodnie z fazami księżyca / Kirsty Gallagher ; [przekład Elżbieta Kowalewska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza SA, 2021. - 222, [2] strony : diagramy, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Gallagher Kirsty Kowalewska Elżbieta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Astrologia Autopsychoterapia Horoskopy Księżyc (satelita Ziemi) Zodiak Medycyna niekonwencjonalna Rytm biologiczny
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie
Zapraszamy do świata magii, dzięki której łatwiej przywrócić kontrolę nad własnym życiem! Ciepła i inspirująca książka o księżycu, jego magii i o tym, jak ją wpleść w swoje życie. Wnosi wiedzę i praktyki mistyczne do współczesnego życia w taki sposób, że każdy może wziąć z tego coś dla siebie. Zawiera wystarczająco dużo informacji, aby można zrozumieć podstawy astrologii księżycowej bez zagubienia jego magiczności. Autorka zapewnia, że obserwacja zmieniających się cykli księżyca pomoże pojąć znaczenie uczuć i przywrócić kontrolę nad własnym życiem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas warzyw : 180 gatunków z całego świata / tekst: Agnieszka Gawłowska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2018. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum)
Autor
Gawłowska Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Warzywa
Gatunek
Publikacje popularnonaukowe
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Rolnictwo i leśnictwo
Trudno wyobrazić sobie nasz jadłospis bez warzyw. Zjadane jako przekąska, danie główne, w postaci koktajli, jako składnik ciast służą naszemu organizmowi bardziej niż jesteśmy w stanie to sobie wyobrazić. Oprócz rodzimych kapust, pomidorów, ogórków, czy kalafiorów coraz większe uznanie zyskują awokado, bataty, a także skorzonera, portulaka i inne, z którymi można się zetknąć w kuchniach egzotycznych krajów. Atlas zawiera opisy 100 gatunków warzyw z całego świata. Przydatnym informacjom towarzyszą zdjęcia, które ułatwią ich rozpoznanie oraz zainspirują do odkrywania nowych smaków.
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rozdrażew
Brak informacji o dostępności: sygn. 635 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Nowa Wieś
Brak informacji o dostępności: sygn. 635 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej